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VRKSASANA - Der Baum
- Ujjayi-Yoga
- 30. Nov. 2017
- 1 Min. Lesezeit
VRKSASANA - Der Baum (Sanskrit: वृक्षासन ) - Bleibe standhaft! Die Verbindung von Himmel von Erde. Manche Elemente streben himmelwärts, andere bleiben am Boden. Der Baum hilft Dir Beine und Füße zu Festigen, zu Erden. Er hilft Dir dabei dein Gleichgewicht zu verbessern. Stärkt Deine Verbindung mit der Welt. Die geistige Verbindung zwischen den Elementen am Boden und den himmelwärts strebenden aktiviert besonders das Manipura und Sahasrara Chakra. Männliches und weibliches wird vereint, Auflösung der Dualitäten.
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